פציעות ברכיים בסקי: הרצועה המדיאלית

פציעות ברכיים בסקי: הרצועה המדיאלית

שונות
בעוד ששיפורים טכנולוגים בציוד הסקי שינו את סוג הפגיעות ובמיוחד הורידו משמעותית את שכיחותם של שברים בעצמות השוקיים וקרסוליים, שיעור...
איך להכין את הגוף לחופשת הסקי?

איך להכין את הגוף לחופשת הסקי?

חופשת סקי לימוד סקי וסנובורד
הכנת הגוף ושיפור מיומנות הגלישה עשויים למנוע פציעות ולתרום לחוויית גלישה בטוחה ומהנה. לא יוצאים לסקי מבלי להתכונן כראוי.עם השנים...
כיצד להתכונן לחופשת הסקי?

כיצד להתכונן לחופשת הסקי?

חופשת סקי
חושבים על חופשת סקי בזמן הקרוב? החלטה נבונה! אבל טרם יציאתכם לחופשה, חשוב שתקראו את הכתבה הבאה, שנולדה מתוך ניסיון...
תרגילי חימום ושחרור

תרגילי חימום ושחרור

חופשת סקי שונות
תרגילי החימום מתבצעים בסמוך לתחילת הפעילות, כדי להגביר את זרימת הדם ולהעלות את קצב הלב. התרגילים מצמצמים את זמן ההסתגלות...
תזונה בחופשת הסקי

תזונה בחופשת הסקי

חופשת סקי שונות
כיצד נצליח לנהל את התפקוד הנכון של גופנו בחופשת הסקי וגם ליהנות מביצועי סקי טובים וממגוון התענוגות הכלולים בחוויה? אם...
חופשת סקי , סם לבן וממכר

חופשת סקי , סם לבן וממכר

חופשת סקי
סקי וסנובורד הם אחד מענפי הספורט המדהימים ביותר שקיימים בעולם. אם בגלל הנוף הלבן, האוויר הנקי, העצים הירוקים, ההרגשה בזמן...
סקי מנקודת מבט קצת אחרת

סקי מנקודת מבט קצת אחרת

חופשת סקי שונות
מדוע אדם המפרנס משפחה יוציא את מיטב כספו על מותרות? פעילות ספורטיבית, לא משנה איזו, היא לא רק הפעולה הפיזית...
למידה מוטורית (לימוד תנועה)

למידה מוטורית (לימוד תנועה)

לימוד סקי וסנובורד שונות
למידה מוטורית - תהליכים הקשורים לאימון או ניסיון, המובילים לשינויים קבועים יחסית ביכולת ליצור פעולה מיומנת. לפי אחת התיאוריות ללמידה...
צרכים מיוחדים | יציבה ותנועה | טיפול בתנועה

צרכים מיוחדים | יציבה ותנועה | טיפול בתנועה

שונות
שיפור היכולות המוטוריות, היציבה והביטחון העצמי בילדים בעלי צרכים מיוחדים על ידי גלישה במדרונות הסקימולטור (בפרט) ובמדרונות ההרים (בכלל)ילדים בעלי...
גלישת סקי עם תרגילי מוח

גלישת סקי עם תרגילי מוח

שונות
גלישה בסקי מהווה אתגר והנה בעלת ערך מוסף לחיים. גוף, מוח ונפש צריכים ללמוד קודים התנהגותיים חדשים ושונים גלישת סקי...
לגלוש בריא

לגלוש בריא

שונות
אפשר להגיע לחוויית גלישה מוצלחת במיוחד אם מקדישים תשומת לב לנושאי התזונה, ההכנה פיסית והמנוחה. אלו חשובים לא פחות מטכניקה,...
ביטוח לסקי

ביטוח לסקי

חופשת סקי שונות
ספורט החורף, ככל פעילות ספורטיבית, מגדיל את הסבירות לפציעות. הנסיעה לחופשת סקי כוללת גם הצטיידות בפריטים יקרי ערך, הסכנות האורבות...
1 2 3 4
סגירת תפריט

Open Form

טופס לקבלת מידע ו/או הזמנת חופשה

טופס יצירת קשר עם חנויות הביגוד והציוד

טופס הזמנת שיעורי סקי/סנובורד

חופשות - טופס יצירת קשר

טופס קדימות הרשמה קלאב מד חורף 2019/20

  • Aime la Plagne 3T - France
  • Arc panorama 4&5T - France מועדון חדש
  • Arcs Extreme 3T - France (18+)
  • La plange 2100 4T - France
  • L'alpe d'Huez 4T - France מועדון חדש
  • Meribel L'Antares 4T - France
  • Meribel Le Chalet 4T - France
  • Grand Massif Samoens 4T - France
  • Peisey-Vallandry 4T - France
  • Serre-Chevalier 3T - France
  • Tignes Val Claret 4T - France
  • Val ThorensSensations 4T - France
  • Val d'Isère 4&5T - France
  • Valmorel 4&5T - France
  • Cervinia 4T - Italy
  • Pragelato Vialattea 4T - Italy
  • Saint Moritz 4T - Switzerland
  • Aime la Plagne 3T - France
  • Arc panorama 4&5T - France מועדון חדש
  • Arcs Extreme 3T - France (18+)
  • La plange 2100 4T - France
  • L'alpe d'Huez 4T - France מועדון חדש
  • Meribel L'Antares 4T - France
  • Meribel Le Chalet 4T - France
  • Grand Massif Samoens 4T - France
  • Peisey-Vallandry 4T - France
  • Serre-Chevalier 3T - France
  • Tignes Val Claret 4T - France
  • Val ThorensSensations 4T - France
  • Val d'Isère 4&5T - France
  • Valmorel 4&5T - France
  • Cervinia 4T - Italy
  • Pragelato Vialattea 4T - Italy
  • Saint Moritz 4T - Switzerland
  • Day
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • Month
  • January
  • February
  • March
  • April
  • May
  • June
  • July
  • August
  • September
  • October
  • November
  • December
  • Year
  • 2019
  • 2020
  • 2021
יציאה בימי ראשון בלבד (מומלץ)